Noticias :: PLAN DE TRABAJO Y PRETEMPORADA || Club Deportivo de Rugby Universidad de Concepción

SÁBADO PARTIDO, HAY QUE ESTAR A LAS 12:00 EN CANCHA MINEROS, UBICADA EN 1º SEMÁFORO DESPUÉS DE LA POSADA MANO IZQUIERDA SECTOR MEDIA LUNA.--, ESCUELA 10:30 Bellavista - TODOS A APOYAR -

"PLAN DE TRABAJO Y PRETEMPORADA"

30.01.2012

Plan de Trabajo - Febrero 2012

El plan de trabajo ya esta definido para las categorías adulto y juvenil, cabe destacar que para realizar estos trabajos de fuerza con mancuernas y barras, se deberá tener proteínas y creatina (mas consultas directamente con Juan Silva - Preparador Físico).

Link de descarga para poder el plan de Trabajo

CLICK AQUI PARA DESCARGAR

Pre-temporada

El 22 de Febrero se regresara a los entrenamientos (lugar por confirmar)

Atentos a esta información.